Warning: session_start() [function.session-start]: Cannot send session cookie - headers already sent by (output started at /home/maxxsi/public_html/index.php:2) in /home/maxxsi/public_html/header.php on line 1

Warning: session_start() [function.session-start]: Cannot send session cache limiter - headers already sent (output started at /home/maxxsi/public_html/index.php:2) in /home/maxxsi/public_html/header.php on line 1
Maxximum Portal

Izšla je sedma številka revije POSTANI Fit

Revija PostaniFit

Maxx FIT IZZIV II

  • avtor: MaXXimum
  • 10.01.2012

Si želiš spremembo?

OBLIKUJ SVOJE TELO IN SE POTEGUJ ZA LEPO NAGRADO

Na Maxximum forumu v podforumu Maxx FIT IZZIV 2 odpri svoj dnevnik, kjer:

  • predstavi sebe, svoje telesne mere, cilje in želje ter objavi svojo »prej« fotografijo,
  • beleži svoj jedilnik: vrsto in količino hrane, ki jih uporabljaš,
  • vodi dnevnik vadbe,
  • opisuj počutje, napredek in vtis,
  • na koncu izziva prikaži svoj napredek s »potem« fotografij,
  • v posebnem foto albumu deli svoj dnevnik z uporabniki Facebook strani MAXXIMUM SLOVENIJA.

In se poteguj za prehranska dopolnila iz trgovine Maxximum Shop po lastni izbiri v vrednosti 500 EUR, 300 EUR ali 150 EUR.


PRIČETEK IZZIVA: najkasneje do 22. januarja 2012 (lahko pa tudi prej) na Maxximum forumu v podforumu Maxx FIT IZZIV 2.odpreš svojo temo - dnevnik

ZAKLJUČEK IZZIVA: 27. maja 2012

KAKO: odpreš svojo temo – dnevnik, v kateri ves čas trajanja izziva ažurno vodiš svoj dnevnik (svoje jedilnike, treninge, recepte, počutje, napredek in druga opažanja ter fotografije (obroki, trening, napredek, izleti in podobno) ter objaviš »prej - potem« fotografiji.

MAXXIMUM SLOVENIJA: V posebnem foto albumu deliš svoj dnevnik z uporabniki Facebook strani MAXXIMUM SLOVENIJA. Za boljšo predstavo si oglej foto album prejšnjega izziva (s to razliko, da tokrat ne izbiramo zmagovalca glede na število zbranih »všeč mi je«, ampak le po izboru žirije).


Pred prijavo preberi PRAVILA IN POGOJE


Organizator podeli tri nagrade:

Žirija bo pri ocenjevanju izhajala iz treh kriterijev.

1. Primernost prehrane in vadbe za doseganje cilja (dieta mora biti uravnotežena, zdrava, raznovrstna, s poudarkom na vseh pomembnih hranilih; vadba mora biti učinkovita in dovolj pogosta) = 40 % končne ocene
2. Strukturna in grafična ureditev dnevnika (pestrost zapisov, preglednost, fotografije, skratka – umetniški vtis) = 30 % končne ocene
3. Napredek v telesni formi (oceni se glede na »prej – potem« fotografiji) = 30 % končne ocene

Vsi ostali sodelujoči prejmejo tolažilno nagrado:

  • nadomestek obroka Maxx Shake 500 g,
  • Maxx Majico,
  • Maxx Shaker in
  • Maxx Bidon.

Zmagovalka/zmagovalec žirije soglaša, da bo predstavljen/a na spletni strani www.maxximum.si, Facebook strani MAXXIMUM SLOVENIJA in v reviji Postani Fit.


Povezave:

Pravila in pogoji
Vprašanja in odgovori
Primer dnevnika